Hypnose- & Psykoterapeutiske indsatser til organisationer og kommuner
Jeg tilbyder fagligt funderede og trygge forløb til medarbejdere, borgere og ledere med behov for støtte ved psykisk belastning, stress og følelsesmæssige udfordringer.
HVAD KAN JEG HJÆLPE MED?
Indsatserne retter sig mod både forebyggelse og behandling.
Angst og uro
I hypnoseterapi arbejder vi med at skabe ro i nervesystemet og ændre de tanke- og reaktionsmønstre, der holder uroen i gang. Gennem en tryg og guidet proces hjælper jeg dig med at finde mere balance, så du kan opleve større ro i kroppen og mere klarhed i tankerne.
Stress- og belastningsreaktioner
I hypnoseterapi arbejder vi med at skabe ro i nervesystemet og ændre de tanke- og reaktionsmønstre, der holder uroen i gang. Gennem en tryg og guidet proces hjælper jeg dig med at finde mere balance, så du kan opleve større ro i kroppen og mere klarhed i tankerne.
Traumer og efterreaktioner
I hypnoseterapi arbejder vi med at løsne det indre pres og skabe et mere balanceret forhold til præstation. Målet er at styrke ro, fokus og tillid til egne ressourcer, så du kan møde dine udfordringer med større overskud.
Følelsesmæssige reguleringsvanskeligheder
I hypnoseterapi arbejder vi med de følelser og erfaringer, der kan ligge bag de relationelle udfordringer. Målet er at skabe større forståelse, indre ro og en mere tryg måde at være i relationer på.
Fastlåste mønstre og uhensigtsmæssige strategier
Hypnoseterapi kan være en effektiv måde at arbejde med de ubevidste mønstre, der ligger bag vanerne. Sammen undersøger vi, hvad der ligger under adfærden, og skaber nye og mere støttende måder at reagere og handle på.
Kommune & erhverv
Individuelle forløb
Forløbene tilpasses den enkelte medarbejder eller borger og tager udgangspunkt i både symptomer og bagvedliggende belastninger. Sessionerne kombinerer samtale og hypnoseterapi og tilrettelægges med fokus på stabilisering og varig forandring.
Pakker:
Stabiliserende forløb
3 sessioner
Pris: 4.800 kr.
Velegnet ved tidlige belastningsreaktioner
Behandlende forløb
5 sessioner
Pris: 7.500 kr.
Velegnet ved angstproblematikker og længerevarende belastning
Udvidet forløb
8 sessioner
Pris: 11.500 kr.
Velegnet ved traumer og komplekse problemstillinger
Kommune & erhverv
Gruppebaserede forløb
Gruppeforløb foregår i mindre hold af 4-6 deltagere med fokus på tryghed, struktur og faglig kvalitet. Deltagerne får mulighed for både individuel proces og fælles refleksion, hvor genkendelse og spejling ofte styrker udviklingen.
Der arbejdes i et roligt tempo med respekt for deltagernes belastningsniveau.
Ved gruppeundervisning og forløb foregår sessionerne som udgangspunkt i jeres egne lokaler eller i eksterne rammer efter jeres valg. Da min klinik er optimeret til 1:1-sessioner, har jeg ikke faciliteter til at huse grupper.
Temaforløb
2-2.5 timer pr. gang
4-8 gange
Velegnet ved stress, angst og følelsesmæssig regulering
Fordybelsesdage
4-5 timer
Kombination af undervisning, øvelser og hypnose
Egnet til temadage og intensive indsatser
Alle forløb tilpasses målgruppe og behov. Pris afhænger af varighed, deltagerantal og kompleksitet.
Vejledende niveau:
Gruppeforløb: 750–1.100 kr. pr. deltager pr. gang
Fordybelsesdag: 1.800–2.600 kr. pr. deltager